Openday Mindfulness
MEDICAL HOUSE TI ACCOGLIE
Partecipa alle sessioni gratuite presso il Poliambulatorio Medical House di via Fatebenefratelli 32
N° massimo 10 persone
Gli Open Days si terranno il 12 e il 19 gennaio 2023 dalle 19.00 alle 20.00 [Post prenotazione, è richiesta l’indicazione della data scelta]
Ingresso libero
La mindfulness (consapevolezza) può essere definita come una forma specifica di attenzione focalizzata sul momento presente in modo intenzionale e non giudicante. E’ scientificamente riconosciuto come la mindfulness sia un antidoto molto efficace nella gestione dello stress.
Durante le sessioni gratuite gli insegnanti spiegheranno come la mindfulness possa essere molto utile per molte situazioni di disagio e faranno sperimentare con mano delle brevi sessioni di mindfulness.
L’open day è aperto a tutti.
Francesco Sclafani Bellanca
Caterina Rocco di Torrepadula
Alessandra Bosaia
Tiziano Schirinzi
Prenotazione Openday Mindfulness
Medical House si trova a Milano in Via Fatebenefratelli, 32.
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I posti sono limitati. La richiesta di prenotazione deve essere confermata dalla segreteria.